Häufig gestellte Fragen

In nur 20 Minuten Meditation mit den Techniken von Ishayas Ascension mit geschlossenen Augen, ist der Ruhezustand in den man gelangt doppelt so tief, wie der tiefste Schlaf in der Nacht. Dies ermöglicht unserem Körper, sich in einem tiefen Maße zu erholen und selbst zu heilen. Zentriertheit, bessere Konzentrationsfähigkeit und Wohlbefinden stellen sich bei regelmäßiger Praxis von Ascension ganz natürlich ein. Stress löst sich als positiver „Nebeneffekt“ von Ascension auf, ohne dass man aktiv etwas dafür tun muss. Die meisten Teilnehmer berichten auch, dass sie besser schlafen können.

Ishayas Ascension ist eine einfache, sanfte und extrem kraftvolle Form der Meditation, die jedem, der sie erlernt, ermöglicht, mehr Frieden und Freude im Leben zu erfahren. Diese Technik hilft, jenseits des Chaos des Verstandes zu gelangen und Stille zu erleben. In sich ruhend kann man dem Leben viel einfacher begegnen und es in vollen Zügen geniessen.

Die Ishayas sind eine internationale Gruppe von Menschen, die keiner speziellen Religion oder Glaubensgemeinschaft angehören und ihr Leben dem Anheben des Bewußtseins auf der Erde widmen. Das Wort Ishaya kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „für das höchste Bewußtsein“. Das Erlernen von Ascension erfordert keinen Glauben, da die Techniken rein mechanisch funktionieren. Deshalb kann auch jeder sie erlernen.

Die Techniken, die wir weitergeben, sind als Ascension Attitudes bekannt. Dies sind vier einfache Sätze, die auf den positiven Emotionen Lob, Dankbarkeit, Liebe und Mitgefühl basieren. Sie sind so konstruiert, dass sie die beiden Gehirnhälften in Einklang bringen. Das ermöglicht dem Verstand und dem Körper, zur Ruhe zu kommen und führt zu einem tiefen Erlebnis von innerem Frieden und Stille jenseits des Verstandes. Sie sind absolut einfach und mühelos anzuwenden.

Das Besondere an Ascension ist, dass man es auch mit offenen Augen in jeder Alltagssituation anwenden kann. Dies hilft einem gerade in stressigen Situationen absolut im Hier und Jetzt zu bleiben.

Ishayas Ascension wird in einem Wochenendseminar gelehrt, das sich ‚Erste Sphäre‘ nennt, in welchem wir die vier Ascension Attitudes weitergeben. Wir vermitteln alles, was wichtig ist, um die Technik anschließend selbständig ausüben zu können. Auch nach dem Seminar stehen wir den Teilnehmern immer mit Rat und Tat zur Seite und veranstalten nach Möglichkeiten Treffen und Veranstaltungen für Fortgeschrittene.